Der zweite Fastentag setzte meinem Körper definitiv mehr zu als der erste. Ich hatte zwar immer noch kein Hungergefühl, litt jedoch unter dumpfen Gliederschmerzen. Alles tat mir weh und ich fühlte mich, als ob mich ein LKW überfahren hätte. Im Ratgeber konnte ich nachlesen, dass dies Entzugserscheinungen sind. (Bitte was? Bin doch kein Junkie!)
Kaffee-Entzug! Wie krass ist das denn? Ich trinke täglich 2-3 Tassen Kaffee und wenn ich dies einmal nicht tue, fängt mein Körper an zu rebellieren. Tzzz…! Feste Nahrung vermisst er anscheinend nicht, Koffein hingegen schon. Da soll einer dieses Gebilde verstehen.
Ansonsten habe ich den Tag erstaunlich gut überstanden und konnte sogar neidlos meinen Arbeitskollegen beim Mittagessen zusehen. Ein paar Sekunden überlegte ich mir tatsächlich, von nun an regelmässig (ca. 2x im Monat) einen Fastentag einzulegen. Mal schauen ob ich Ende Woche immer noch gleicher Meinung bin…
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